Jazzercise (Einsiedeln)

**Tu veux faire quelque chose pour ta forme, mais tu n'es pas fan des centres de fitness ? Tu veux te détendre, te dépenser sur une musique motivante et faire travailler tout ton corps ? Et en plus, cela doit être amusant ? Alors tu es à la bonne adresse !

Jazzercise est un programme de fitness complet développé à l'origine aux États-Unis, qui combine des éléments de danse jazz, de ballet, de Pilates, de yoga, de kickboxing et de musculation. Il en résulte une séance d'entraînement pleine d'énergie qui fait travailler tout le corps sur de la musique actuelle issue des hit-parades du Top 40. Si vous pensez que je ne sais pas danser, ne vous inquiétez pas ! Tu n'as pas besoin d'être danseuse ou d'avoir une expérience de la danse pour profiter de cet entraînement hautement efficace. Aucune connaissance préalable n'est nécessaire et il est possible de commencer à tout moment. Les enchaînements de pas sont faciles à apprendre et l'ambiance dans notre petit studio, mais très agréable, est très simple. Tous les cours sont adaptés à tous les niveaux/âges.

Outre les cours pour adultes, nous proposons également des cours de jazz pour enfants. Les enfants y travaillent l'endurance et la coordination de manière ludique.

Il est possible d'essayer à tout moment sans engagement !